Olympia-Bronzemedaillengewinner und Hürdenläufer Edgar Itt spricht über Disziplin, innere Balance und warum Inspiration stärker wirkt als reine Motivation. Er teilt sein Morgenritual, sein Fitness-Konzept mit 58, den Wert von Schlaf und Ernährung – und erklärt, wie visuell-kognitive Trainings Leistungsfähigkeit und Gedächtnis pushen. Dazu: überraschend Persönliches – vom Aus im Leistungssport bis zur nervösesten Laudatio seines Lebens – sowie klare Worte zu Werten, Kommunikation und der nächsten Leichtathletik-Generation (inklusive Purzelbaum-Debatte im Sportunterricht).
Lerne im #nxtKNOWLEDGE Podcast Edgar Itt von seiner nahbaren Seite kennen: ein Coach und Keynote Speaker, der Glaube, Mentaltraining und Business-Praxis verbindet. Im Gespräch mit Jana Kulhavy geht es um Zukunftskompetenzen für Kinder und Teams, um Resilienz, Teamspirit und den Transfer vom Stadion ins Unternehmen – kompakt, inspirierend und direkt umsetzbar.
