Körpersprache ist unser Potential und dominiert unsere Kommunikation
"Körpersprache ist unser Potential und dominiert unsere Kommunikation. Und reden wir in diesem Zusammenhang von körpersprachlicher Dominanz, zählen hierzu die nonverbalen Ausdrücke von Macht und Unterwerfung. Sind wir begeistert oder fühlen wir uns stolz, strecken wir die Arme über den Kopf im V-Format und unser Kinn in die Höhe. Wenn wir uns machtvoll fühlen, breiten wir uns aus und machen uns groß. Wenn wir uns machtlos fühlen, tun wir genau das Gegenteil: wir falten uns zusammen. Und wenn wir körpersprachlich viel Macht und wenig Macht zusammenführen, tendieren wir dazu die nonverbalen Aktionen des Gegenübers zu vervollständigen. Wir spiegeln also nicht das Verhalten, sondern wir tun genau das Gegenteil. Wir machen uns also kleiner, wenn wir jemanden mit sehr viel Macht begegnen - und umgekehrt, es fällt uns leichter uns groß zu machen, wenn wir jemanden mit weniger Macht gegenüberstehen."
Machtdynamiken im Unterricht
"Dieses Verhalten lässt sich besonders gut im Unterricht an Schulen oder Universitäten beobachten. Es gibt nicht gerade wenige Schüler und Studenten, die das gesamte Spektrum der Machtaktionen zum Ausdruck bringen. Einige sind Paradebeispiele für Alphatypen; sie wollen Raum einnehmen und setzen sich sogar schon vor Unterrichtsbeginn in Szene. Wenn sie ihren Platz einnehmen, strecken sie sich aus, manche heben sogar noch ihre Arme nach oben. Andere, in ihrer Gegenwart, fallen bildlich gesprochen regelrecht in sich zusammen. Man sieht es bereits, wenn sie den Raum betreten. Man sieht es an ihren Gesichtern, ihrer Mimik und Gestik sowie an ihrer Körperhaltung. Wenn sie sich setzen machen sie sich also nicht nur in ihrer Gestik klein. Und ein Aspekt wird an dieser Stelle nicht überraschen: Es scheint geschlechterabhängig zu sein, denn Frauen agieren viel häufiger mit kleinen Gesten als Männer, was die Interpretation aufkommen lässt, dass Frauen sich weniger mächtig als Männer zeigen und wohl auch fühlen."
Körpersprache und Macht
"Kann man körpersprachlich vortäuschen mächtig zu sein? Und wenn ja, ist es dann auch möglich diese körperliche Ausdrucksstärke zum eigenen Nutzen, quasi zum „Machtgewinn", also zur Überzeugungskraft auch zu erlernen oder zu imitieren? Ein Versuch ist es allemal wert, denn wir wissen, Lernen durch Imitation hat die Natur für uns vorgesehen und ist nur ganz wenigen Lebewesen offen! Mit dem bewussten Einsatz der Imitation haben wir die Möglichkeit Zeit unseres Lebens zu lernen. Imitation ist nicht nur für Kinder und Affen. Imitation findet ständig statt: das, womit wir uns umgeben, das imitieren wir. Haben wir uns also unsere „kleinmachenden" körpersprachlichen Verhaltensweisen erst einmal ins Bewusstsein geholt, können wir sie durch Imitation von ausdrucksstarken körpersprachlichen Verhaltensweisen ersetzten."
