Redner & Moderator

Kay-Sölve Richter

Essen ist die beste Medizin

30 Jahre lang hat die ZDF-Nachrichtenmoderatorin Kay-Sölve Richter erlebt, wie schwierig es ist, sich in einem stressigen Job gesund zu ernähren – bis sie endlich Antworten bei der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) gefunden hat. Mit dem 2000 Jahre alten Wissen der chinesischen Ärzte hat sie sich selbst „gesund-gegessen“ und gibt die Geheimnisse der TCM als Ernährungscoach weiter. In ihren Keynotes erzählt die Journalistin praxisnah und unterhaltsam, wie man mit dem passenden Essen Beschwerden lindert, leistungsfähig bleibt und Diäten ade sagt – trotz voller Terminkalender und hastiger Lunchpausen. Danach sehen Sie das Essen auf Ihrem Teller mit völlig anderen Augen!

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Medizin, Gesundheit & Fitness

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Vita

Vom Nachrichtenstudio auf die Bühne: Souverän bleiben, wenn es darauf ankommt

Kay-Sölve Richter zählt zu den bekannten Nachrichtenmoderatorinnen Deutschlands und steht seit über 30 Jahren vor der Kamera, hinter dem Mikrofon und auf Veranstaltungsbühnen. Als Journalistin, Diplom-Politologin, Moderatorin, Kommunikationscoach und Expertin für TCM-Ernährung verbindet sie Medienkompetenz mit fundiertem Wissen rund um Ernährung, Resilienz und gesunde Leistungsfähigkeit.

Wenn jahrtausendealtes Ernährungswissen auf den modernen Businessalltag trifft

Als Keynote Speakerin und Moderatorin bringt Kay-Sölve Richter ihre Erfahrung in Unternehmen und auf B2B-Events ein. In ihren Keynotes zeigt sie, wie Ernährung nach Traditioneller Chinesischer Medizin Wohlbefinden, Konzentration, persönliche Balance und Leistungsfähigkeit im anspruchsvollen Businessalltag unterstützen kann. Zudem begleitet sie Top-Führungskräfte als Kommunikationscoach.

30 Jahre live: Erfahrung, die man nicht aus Lehrbüchern lernt

Mehr als drei Jahrzehnte Live-Erfahrung haben Kay-Sölve Richter geprägt. Als Nachrichtenmoderatorin kennt sie Situationen, in denen Konzentration, Gelassenheit und souveränes Auftreten unter hohem Zeitdruck entscheidend sind. Diese Praxiserfahrung verbindet sie heute mit ihrer Expertise für TCM-Ernährung und vermittelt überraschende Zusammenhänge zwischen Ernährung, Stress, Resilienz und Leistungsfähigkeit.

Was bleibt, wenn der Applaus vorbei ist? Impulse, die im Businessalltag weiterwirken

Über 30 Jahre professionelle Medien-, Moderations- und Bühnenerfahrung
Verbindung von TCM-Ernährungswissen mit konkretem Nutzen für den Businessalltag
Impulse für mehr Energie, Resilienz, Konzentration und gesunde Leistungsfähigkeit
Humorvolle Geschichten und überraschende Aha-Momente statt trockener Wissensvermittlung
Konkrete Sofort-Tipps für einen direkten Transfer in den Arbeitsalltag

Bereit für neue Energie auf Ihrer Bühne?

Sie suchen eine erfahrene Moderatorin oder Keynote Speakerin für Ernährung, Resilienz und gesunde Leistungsfähigkeit? Jetzt Kay-Sölve Richter für Ihre Veranstaltung, Keynote oder Ihr B2B-Event buchen.

Themen

Leadership Medien Ernährung Gesundheitsmanagement Longevity Moderation Resilienz Stressmanagement Gesunder Schlaf

Longevity 1.0 –
2.000 Jahre Ernährungswissen für ein gesundes Leben von heute & morgen

Wie Sie jahrtausendealtes Ernährungswissen der Traditionellen Chinesischen Medizin für mehr Gesundheit und Wohlbefinden nutzen
Warum Ernährungsvorsätze immer wieder scheitern – und wie man es besser machen kann.
Was den einen gesund macht, macht den anderen krank. Wie Sie herausfinden, was Ihnen persönlich guttut.
Kühlen, wärmen, Blockaden lösen… wie Nahrungsmittel auf uns wirken
Wie Sie bewährte Prinzipien aus über 2.000 Jahren Ernährungslehre neu entdecken und langfristig fit und leistungsfähig zu bleiben

Stark gegen Stress –
Wie Sie mit 2.000 Jahre altem Ernährungswissen neue Gelassenheit gewinnen

Wie Sie Stress aus einer überraschend anderen Perspektive betrachten und mit den Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin Ihre Resilienz fördern
Wie Sie erkennen, was Dauerstress mit Körper und Geist macht – und warum die richtige Ernährung einen entscheidenden Unterschied machen kann
Wie Sie mit gezielt ausgewählten Lebensmitteln Stress-Symptome genussvoll in Schach halten und mehr Energie und Gelassenheit in Ihren Alltag bringen

Selbstfürsorge statt Selbstoptimierung –
Wie wir verstehen, was uns unser Körper sagen will

Wie 2.000 Jahrealtes Wissen der Traditionellen Chinesischen Medizin helfen kann, wieder in Balance zu kommen und zu spüren was man WIRKLICH braucht
Wie Sie die Signale Ihres Körpers frühzeitig erkennen und Ihre Leistungsfähigkeit auch in herausfordernden Zeiten erhalten
Wie Sie Ihre persönlichen Ressourcen bewusst steuern und dadurch souveräner mit Stress und hoher Arbeitsbelastung umgehen
Wie Sie mit gezielter Selbstfürsorge mehr Energie, Fokus und nachhaltige Leistungsfähigkeit für Ihren Berufsalltag gewinnen

Weiteres Thema:

Moderationen auf Anfrage

Referenzen & Presse

“Inspirierend, lebendig und absolut empfehlenswert! Kay-Sölve Richter hat unser Frauennetzwerk begeistert! Sie hat uns die TCM-Ernährung mit lebendigen Bildern und Gemüsesorten erfrischend nahbar erklärt. Die Stimmung war großartig, und der Lerneffekt riesig. Ein riesiges Dankeschön für diesen tollen Abend!”
Carola von Moltke, Nettwerk

“Der Saal war brechend voll – und Kay-Sölve hat geliefert! Besonders beeindruckt hat uns, wie sie selbst komplexe Zusammenhänge alltagstauglich und zugänglich rüberbringt - mit viel Humor und Fachwissen. Aha-Erlebnisse noch und nöcher. Ein Impuls, der wirklich hängen bleibt!”
Lena Rethorn, She.E.O.

„Veranstaltungen mit Kay-Sölve Richter sind ein Selbstläufer.“
Jürgen Scholl, Herausgeber „Personalwirtschaft“

„Liebe Frau Richter, Ihr Humor, Ihre Präsenz, Ihr Charisma ... Ein Feuerwerk!“
Petra Moske, Nestwärme e. V.

„Gut vorbereitet, witzig und schlagfertig. Wer nicht auf den Zufall hoffen möchte, kann auf Kay-Sölve Richter setzen.“
Jupp Legrand, Otto Brenner Stiftung

„Erfrischend, bereichernd, überzeugend!“
Tina Mirzai-Spitzer, Generali Deutschland Holding AG

Auszeichnungen:

Kay-Sölve Richter wurde nominiert für den Deutschen Fernsehpreis: „Beste Moderation einer Informationssendung“
Bei einer Umfrage durch das Meinungsforschungsinstitut Emnid belegte Kay-Sölve Richter Platz vier der beliebtesten Nachrichtensprecherinnen Deutschlands.

Publikationen

Viel mehr als nur Körpersprache – Executive Presence: Wie Sie als Führungskraft überzeugend auftreten, wenn es darauf ankommt

ISBN : 978-3967390087

25,00 €

Amazon: Viel mehr als nur Körpersprache – Executive Presence: Wie Sie als Führungskraft überzeugend auftreten, wenn es darauf ankommt

Natürlich sympathisch!: So kommen Sie echt überzeugend rüber

ISBN : 978-3833817533

Blog

Kay-Sölve Richter

18. Januar 2019

!Knallhart Nachgefragt! mit ZDF-Moderatorin Kay-Sölve Richter

Die ZDF-Moderatorin Kay-Sölve Richter teilt ihre Erfahrungen und Geheimnisse zur Präsenz vor der Kamera. Mit 25 Jahren Erfahrung zählt sie zu den Top Fernsehmoderatorinnen Deutschlands und ist auch als Speakerin aktiv. Kay-Sölve Richter gibt Einblicke in die Welt der Medien und des Journalismus.

Zum Beitrag

Körpersprache? Können Sie vergessen! Die wahren Gründe für Präsenz

Kay-Sölve Richter

19. Dezember 2018

Körpersprache? Können Sie vergessen! Die wahren Gründe für Präsenz

Kay-Sölve Richter, bekannte TV-Moderatorin, enthüllt das Geheimnis echter Präsenz: In jedem Moment voll da zu sein. Mit ihrer langjährigen Erfahrung als Präsenzcoach bietet sie einzigartige Einblicke.

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