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Redner

Ramona Kühne

Rückschläge sind keine Niederschläge.

Ramona Kühne, die erfolgreichste deutsche Boxerin aller Zeiten, ist 15-fache Weltmeisterin im Superfedergewicht. Mit über 30 Jahren Erfahrung im Leistungssport inspiriert sie als Keynote Speakerin, Personaltrainerin und Ernährungsberaterin mit Themen wie Leidenschaft, Disziplin und mentaler Stärke. Ramona bringt Kraft, Ausdauer und Resilienz in den Businesskontext und zeigt, wie Durchhaltevermögen und Selbstführung entscheidend sind. Als gefragte Gesprächspartnerin in den Medien und geschätzte Speakerin für Events rund um Gesundheit und Motivation, ist sie eine Impulsgeberin für Disziplin, Resilienz und Selbstführung. Ramona Kühne bewegt, motiviert und berührt mit ihrer Keynote, die zeigt: Innere Kraft führt zu Erfolg im Leben und im Business.

Honorare

Kategorie

Persönlichkeit, Erfolg & Motivation

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Ramona Kühne
Speaker Ramona Kühne
  • Ramona Kühne: Rückschläge sind keine Niederschläge

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Vita

Kämpferin mit Haltung – Ramona Kühne inspiriert mit Kraft & Klarheit

Ramona Kühne ist die erfolgreichste deutsche Boxerin aller Zeiten – 15-fache Weltmeisterin der Verbände WBO, WIBF und WBF im Superfedergewicht sowie WBA International Champion im Leichtgewicht. Seit über 30 Jahren steht sie für Leidenschaft, Disziplin und mentale Stärke – nicht nur im Ring, sondern auch auf der Bühne.

Vom Weltmeistertitel zur Bühne – Impulse mit Tiefgang

Ihre Erfahrungen aus über drei Jahrzehnten im Leistungssport bringt Ramona Kühne heute als Keynote Speakerin, Personaltrainerin und Ernährungsberaterin in den Businesskontext. Ob für Unternehmen, Führungskräfte oder Teams – ihre Vorträge motivieren, sensibilisieren und inspirieren. Mit packenden Anekdoten, ehrlichen Einblicken und klarer Haltung bringt sie Kraft, Ausdauer und Resilienz ins Hier und Jetzt.

Mentale Stärke – nicht nur für den Ring

Ramona Kühne zeigt, wie Durchhaltevermögen, Disziplin und Selbstführung im Sport wie im Business entscheidend sind – und wie man Grenzen überwindet, Rückschläge meistert und immer wieder aufsteht. Ihre Keynotes sind emotional, unterhaltsam und tiefgehend – und gleichzeitig praxisnah und motivierend für alle, die sich weiterentwickeln wollen.

Medienerfahren. Nahbar. Inspirierend.

Ob bei Sat.1, RTL, ProSieben, RBB oder MDR – Ramona Kühne ist eine geschätzte Gesprächspartnerin in den Medien und ein gefragter Gast auf der Bühne. Unternehmen und Organisationen wie die AOK buchen sie für Events, bei denen es um Gesundheit, Motivation und weibliche Stärke geht – mit nachhaltiger Wirkung für Teams und Führungskräfte.

Warum Ramona Kühne die ideale Speakerin für Ihr Event ist

  • 15-fache Boxweltmeisterin & erfahrene Profisportlerin
  • Keynote Speakerin für Motivation, Gesundheit & mentale Stärke
  • Ernährungsberaterin & Personaltrainerin mit Business-Fokus
  • Medienpräsenz & Bühnenerfahrung mit echter Nahbarkeit
  • Impulsgeberin für Disziplin, Resilienz und Selbstführung

 

Erleben Sie eine Keynote, die bewegt, motiviert und berührt. Ramona Kühne zeigt: Wer seine innere Kraft kennt, kann im Leben und im Business alles erreichen.

Entfalte dein Weltmeister-Gen – die 4 Schlüssel für persönliche Wirksamkeit im Job
 

  • Klarheit über eigene Werte und berufliche Ziele gewinnen
  • Konzentration auf das Wesentliche in einem komplexen Arbeitsumfeld
  • Mentale Strategien zur Selbstführung und Fokussierung im Berufsalltag


K.O. als Antrieb – Rückschläge produktiv nutzen und innere Stärke aufbauen

  • Rückschläge nicht als Scheitern, sondern als Lernchance begreifen
  • Emotionen gezielt steuern und mit kühlem Kopf reflektieren
  • Resilienz durch konsequentes Dranbleiben entwickeln


Mentale Selbstmotivation – Impulse für mehr Energie und Eigenverantwortung im Alltag

  • Motivation als persönliche Verantwortung erkennen und gestalten
  • Positive Routinen etablieren und mentale Anker nutzen
  • Visionen visualisieren und regelmäßig überprüfen


Hürden überwinden – mit Disziplin und Klarheit durch herausfordernde Phasen

  • Disziplin als Schlüssel zur Überwindung innerer und äußerer Blockaden
  • Verantwortung für die eigene Entwicklung im Beruf übernehmen
  • Trotz Widerstände den eigenen Kurs klar verfolgen


Ziele setzen – Ziele erreichen: Mit Struktur und Entschlossenheit zum Erfolg
 

  • Konkrete und messbare Ziele formulieren, die Orientierung schaffen
  • Entschlossenheit statt Aufschieben – ins Handeln kommen
  • Fortschritte regelmäßig reflektieren und gezielt anpassen

Referenzen & Presse

Als Profisportlerin:

  • Aktuell 34 Kämpfe, 33 Siege (13 K.O.s)
  • Boxweltmeisterin nach Version der WBO/WIBF/WBF im Superfedergewicht
  • International Champion nach Version der WBA im Leichtgewicht

Als Amateurin:

  • Boxen: intern. Deutsche Meisterin 2005
  • Nordwestdeutsche Meisterin 2005

Kickboxen:

  • 51 Kämpfe, 46 Siege
  • Mehrfache Deutsche Meisterin und intern. Deutsche Meisterin
  • Mitglied der deutschen Nationalmannschaft 

Ju-Jutsu:

  • Mehrfache Deutsche Meisterin
  • Bronzeweltmeisterschaft 2000 in Schweden

Als Rednerin:

  • Twilight Events Dt. GmbH
  • e-factor GmbH
  • TSC Schweiz
  • Bausch & Lomb GmbH
  • L’Oréal Deutschland
  • Berliner Wissensforum
  • Auftritt beim 12. Ostsee Kongress
  • Injoy Health- and Fitnessclub
  • Meetingplace Frankfurt und München
  • Werte Event in Bad Saarow
  • TCS Schweiz
  • 3. Mitteldeutsches Wissensforum Altenburg
  • Sparkasse Parchim
  • Edeka
  • mbt Meeting Place
  • Werte Kongress
  • Feminess Kongress
  • L'Oreal in Düsseldorf
  • Zalando
  • Deutsche Bahn
  • me2we Kongress
  • TCS Schweiz
  • Bausch & Lomb GmbH
  • L'Oreal Deutschland
  • Berliner Wissensforum
  • Injoy Health- and Fitnessclubs
  • Meetingplace Frankfurt und München
  • Werte Event in Bad Saarow
     

Ausgezeichnet als „Boxerin des Jahres 2016 und 2017“

Blog

Boxweltmeisterin Ramona Kühne kämpft wieder!

Boxweltmeisterin Ramona Kühne kämpft wieder!

Ramona Kühne verteidigt am 5. November ihren Weltmeistertitel im Superfedergewicht gegen Kallia Kourouni. Trotz martialischer Ankündigungen bleibt Kühne gelassen und bereitet sich zuhause auf den Kampf vor. Ihr unbändiger Wille und Kampfgeist machen sie zu einer Ausnahmefigur im Boxsport und als Sport-Referentin.

Zum Beitrag

Ramona Kühne - Vom Profisportler zum Speaker

Ramona Kühne - Vom Profisportler zum Speaker

Ramona Kühne, Profiboxerin und Weltmeisterin, will nach ihrer Karriere als Sportlerin als Rednerin auftreten. Sie sieht Parallelen zwischen dem Boxen und der Geschäftswelt und möchte ihre Erfahrungen und Motivation weitergeben, um zu zeigen, dass man jeden Kampf gewinnen kann.

Zum Beitrag

Ramona Kühne gewinnt die WBA-International Meisterschaft

Ramona Kühne gewinnt die WBA-International Meisterschaft

Ramona Kühne, eine erfolgreiche Boxweltmeisterin und Rednerin, gewann am 16.07.2016 die WBA-International Meisterschaft im Leichtgewicht. Sie überzeugt mit Nervenstärke, Disziplin und Motivation nicht nur im Boxring, sondern auch als Rednerin bei Speakers Excellence.

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